21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Книга "21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой"
Авторы: Тереза Чанг
Издатель: София
Год издания 2019
Страниц: 224
ISBN: 978-5-906897-50-3
Описание
Самый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему — это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных — жить с ощущением цели, а семь вечерних — ложиться спать с чувством удовлетворения.
Характеристики
- Наименование 21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Тереза Чанг
- Издатель София
- Год издания 2019
- Всего страниц 224
- ISBN 978-5-906897-50-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
