Практическая психогигиена: учебно-методическое пособие
Книга "Практическая психогигиена: учебно-методическое пособие"
Авторы: Игорь Федорович Дьяконов, Татьяна Игоревна Дьяконова, Борис Владимирович Овчинников
Издатель: СпецЛит
Год издания 2017
Страниц: 127
ISBN: 978-5-299-00908-8
Описание
В пособии изложены актуальные аспекты практической психогигиены. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. .Описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Пособие предназначено для студентов факультетов психологии, медицинских вузов, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии, клинических психологов в их практической работе, а также для всех интересующихся практической психогигиеной и психологией.
Характеристики
- Наименование Практическая психогигиена: учебно-методическое пособие
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье/Специализированные отрасли медицины
- Авторы Игорь Федорович Дьяконов, Татьяна Игоревна Дьяконова, Борис Владимирович Овчинников
- Издатель СпецЛит
- Год издания 2017
- Всего страниц 127
- ISBN 978-5-299-00908-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
