Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
Книга "Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система"
Авторы: Стиг Бенгмарк
Издатель: Эксмо
Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Год издания 2023
Страниц: 320
ISBN: 978-5-04-171326-3
Описание
Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции. В дополнение вы узнаете: - почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье; - зачем нам нужны овощи на самом деле; - как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам; - что поможет разработать план своего питания; - какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками. Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.
Характеристики
- Наименование Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Авторы Стиг Бенгмарк
- Издатель Эксмо
- Год издания 2023
- Всего страниц 320
- Серия Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
- ISBN 978-5-04-171326-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
