Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужинов
Книга "Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужинов"
Авторы: Юлия Резникова
Издатель: Феникс
Серия: Как мы устроены. Феникс
Год издания 2024
Страниц: 151
ISBN: 978-5-222-38219-6
Описание
Книга предлагает четкую пошаговую программу нормализации уровня глюкозы в крови из трех последовательных этапов. Она будет полезна тем, у кого есть наследственные риски развития диабета второго типа, ухудшились показатели в анализах крови и даже если диабет второго типа - диагноз, поставленный давно. Прочитав книгу, вы сможете подойти к проблеме диабета с разных сторон. Вы найдете в ней множество рецептов, схемы с четкими критериями выбора фитокомпонентов и нутрицевтиков по удобным таблицам, "Конструктор антисахарного меню", в котором представлены 35 вариантов завтраков, обедов и ужинов; рассмотрите психологические аспекты заболевания и освоите техники рефлексологии - целительного воздействия на стопу. В конце каждой главы есть удобная схема, которая поможет легче ориентироваться в материале. Книга-практикум мотивирует и дает сбалансированный план действий, внутри нее можно и нужно писать. Там будет место для целей, параметров диагностики, результатов анализов по датам, что позволит вам отслеживать изменения непосредственно в книге, таблице и наглядно видеть свой успех.
Характеристики
- Наименование Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужинов
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Авторы Юлия Резникова
- Издатель Феникс
- Год издания 2024
- Всего страниц 151
- Серия Как мы устроены. Феникс
- ISBN 978-5-222-38219-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
