Ешь для двоих! Всё о питании для беременных АСТ
Книга "Ешь для двоих! Всё о питании для беременных"
Авторы: Татьяна Викторовна Буцкая
Издатель: АСТ
Серия: Мама Рунета
Год издания 2018
Страниц: 288
ISBN: 978-5-17-106779-3
Описание
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания! .Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики. .С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона. .Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!
Характеристики
- Наименование Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
- Категория Книги/Книги для родителей/Популярные издания для родителей
- Производитель АСТ
- Авторы Татьяна Викторовна Буцкая
- Издатель АСТ
- Год издания 2018
- Всего страниц 288
- Серия Мама Рунета
- ISBN 978-5-17-106779-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
